Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1267 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 76,42g | Hh: 134,90g.
Aamiainen: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Магнит Сыр Голландский 45%. Lounas: Яблоко, Останкино Ацидофилин, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Магнит Сыр Голландский 45%. Välipalat/Muut: Печем Дома Кекс Лимонный, Хлеб Черный, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Сыр Голландский 45%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оля Маслова
|