Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
498 kcal
|
Rasva: 12,71g | Prot: 61,55g | Hh: 34,92g.
Aamiainen: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Агуша Творог Детский Груша. Lounas: Confer Тростниковый Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|