|
Как так-то?! +6,5 кг , Карл!!! +6,5 кг с последнего взвешивания!!!! 😡 Рыдаю... 😩
ОГ 107
ОТ 89
ОЖ 106
ОБ 107
ОН 60
ОР 33
Жалко нельзя взвесить объём мозга 😭
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
879 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 23,76g | Hh: 72,30g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Каша 5 Злаков на Кокосовом Молоке. Lounas: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|