Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
2218 kcal
|
Rasva: 79,21g | Prot: 73,26g | Hh: 253,74g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Casa Morando Bolognese, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Dornfelder, Call A Pizza Cap Burger Cheese. Välipalat/Muut: Chio Popcorn Toffee Karamell, Favorina Haselnuss-Nougat-Eier, Weintrauben, Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|