|
после вчерашнего застолья думал будет хуже,ну ничего,за сегодня скину )
|
142,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
190 kcal
|
Rasva: 1,60g | Prot: 1,60g | Hh: 39,91g.
Aamiainen: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|