Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2012
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 103,15g | Prot: 57,68g | Hh: 210,22g.
Lounas: Home Fries, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, American Cheese, Scrambled Egg. Välipalat/Muut: Popsicle (Sugar Free) , Light Popcorn, Breakfast Treats Original, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|