Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
376 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 26,42g | Hh: 41,15g.
Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Milky Way Minis. Lounas: Мираторг Куриные Желудки, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|