Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
851 kcal
|
Rasva: 12,56g | Prot: 45,85g | Hh: 136,94g.
Aamiainen: Био Баланс Творог Мягкий. Lounas: Смешанный Зеленый Салат, Рис Вареный. Päivällinen: Каравай Лепешка Сырная, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Ярмарка Нут Вареный, Активия Йогурт, Слайсы, Смешанный Зеленый Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgasipilova9
|