Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
486 kcal
|
Rasva: 15,61g | Prot: 12,59g | Hh: 77,25g.
Aamiainen: Чай, Гречка Отварная. Lounas: Яблочный Сок, Гречка Отварная, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Päivällinen: Травяной Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetik rad
|