|
:)
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1237 kcal
|
Rasva: 29,62g | Prot: 38,23g | Hh: 218,61g.
Aamiainen: Banane, Blaubeeren, Mangos, Drachenfrucht, Chicoree. Lounas: Grünländer Pikante Kräuter, K-Classic Hähnchenbrust, Ziegenkäse, Aldi Sonnenblumenbrot. Päivällinen: Banane, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Leibniz Kakaokeks. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
26 maalis 18 jäseneltä: ernie mit nem B
|
Liebe Künsterlin, ein schöneres Geschenk kannst mir gar nicht machen. Ich will ja nicht ein Klugscheißer sein, aber für mich habe ich die 50 KG-Marke für Dich als Dein erstes Ziel gesetzt. Es klingt vielleicht ein wenig anmaßend, aber ich Denke oft an Dich. Herzliche Grüße und alles, alles erdenkliche Gute! Da Loisl!
26 maalis 18 jäseneltä: Alois007
|
26 maalis 18 jäseneltä: meggie_92
|
Sehr gut! schön das du für dich kämpfst!
26 maalis 18 jäseneltä: sternspucke
|
26 maalis 18 jäseneltä: ostbeker
|
26 maalis 18 jäseneltä: Jac-Jim
|
Dass freut mich sehr ♡♥☆★
26 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
|
Wieder ein Schritt in die richtige Richtung. Mach weiter so. :)
26 maalis 18 jäseneltä: DonnieDarko89
|
Wow, super - freue mich sehr mit dir ❤⚘Geht bergauf 👍
26 maalis 18 jäseneltä: wuschel_75
|
26 maalis 18 jäseneltä: andyruto
|
geht doch aufwärts.jedes GRAMM mehr ist ein Sieg🍾👍
26 maalis 18 jäseneltä: bawayak1
|
26 maalis 18 jäseneltä: Viviace
|
SUPER!!! Ich freue mich tierisch für dich!!!
Du schaffst das!
26 maalis 18 jäseneltä: arpera
|
Super gut machst du das 👍👍👍
26 maalis 18 jäseneltä: Alfinchen
|
26 maalis 18 jäseneltä: schokolastic
|
26 maalis 18 jäseneltä: franschee
|
&franschee - bitte künstlerins Bio lesen - jedes Gramm mehr ist ein gutes Gramm.
26 maalis 18 jäseneltä: schokolastic
|
super du schaffst dass weiter so
26 maalis 18 jäseneltä: sonja pawlowski
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuenstlerin
|