Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1358 kcal
|
Rasva: 56,31g | Prot: 76,70g | Hh: 139,88g.
Aamiainen: Льняное Масло, Now Omega-3, Яйцо, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Банан. Lounas: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|