Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
443 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 26,19g | Hh: 3,62g.
Aamiainen: Heinz 갈릭 마요네즈, 세븐일레븐 감동란. Lounas: 떡갈비. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|