Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
1623 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 123,67g | Hh: 151,89g.
Aamiainen: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Творог 5%. Lounas: Азбука Вкуса Икра Морковная, Борщ с Говядиной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис Отварной. Päivällinen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Халва, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|