Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
2115 kcal
|
Rasva: 91,82g | Prot: 152,21g | Hh: 159,71g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Феттучини. Lounas: Даренка Творог 7%, Банан, Грецкие Орехи, Салат с Крабовыми Палочками, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Тимоша Халва Подсолнечная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Vитамин Карибская Смесь, Бахетле Треугольник. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|