Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
279 kcal
|
Rasva: 11,55g | Prot: 13,04g | Hh: 31,20g.
Aamiainen: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Корица, Йогурт Домашний. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khabirovaliya
|