Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
1373 kcal
|
Rasva: 70,19g | Prot: 112,93g | Hh: 70,62g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Овсяная Каша на Воде. Lounas: Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Меридиан Морская Капуста, Капитан Норд Кальмар в Майонезной Заливке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Каждый День Кешью Необжаренный, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kriskokemel
|