Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
279 kcal
|
Rasva: 17,83g | Prot: 13,33g | Hh: 20,27g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kopfsalat, Lätta Lätta Joghurt, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Chili & Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanzmaus90
|