Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
860 kcal
|
Rasva: 21,83g | Prot: 36,35g | Hh: 118,12g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Super Smoothie, Nutella Nutella, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse, Valess Vegetarische Schnitzel. Päivällinen: Burger Knäckebrot Sesam, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Die letzte Zeit läuft es ganz gut bei dir, weiter so ;)
27 maalis 18 jäseneltä: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|