Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
964 kcal
|
Rasva: 60,78g | Prot: 36,99g | Hh: 73,13g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Данон Актимель Лесные Ягоды + Липа. Lounas: Olea Moresca Оливковое Масло, Гречка, Краснобор Фарш Столичный из Мяса Индейки . Välipalat/Muut: Зародыши Пшеницы, Санта Бремор Чука. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tina_crisss
|