Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
519 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 21,28g | Hh: 72,85g.
Aamiainen: Помидоры, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Lounas: Окрошка. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Мандарины, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Перепечина522
|