Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2012
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2140 kcal
|
Rasva: 110,93g | Prot: 137,70g | Hh: 138,41g.
Aamiainen: galbani Precious Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, walnuts, raisins, 5 grain hot cereal, precious, galbani, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, walnuts, raisins, 5 grain hot cereal, Kirkland multi vitamin, jarlsberg lite, coffee. Lounas: chocolate cake, mozzarella, parmesan, salad. Päivällinen: Precious mozzarella, lindora wafer, mushrooms, veggie patch . Välipalat/Muut: Lindora chocolate flavored soy balls. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruthe1213
|