|
FREIAR O BOCÃO PRA ESSE PESO NÃO AUMENTAR DE NOVO! PRAGA!
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
508 kcal
|
Rasva: 25,64g | Prot: 59,58g | Hh: 4,73g.
Lounas: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Cenouras Cozidas, Seara Coxinha da Asa. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - georgianalemos
|