Päiväkirja - arins20206556, 02 maalis 18

Profiili - arins20206556 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018

76 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 21 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:

878 kcal

Rasva: 22,52g | Prot: 30,67g | Hh: 143,96g. Aamiainen: Фундук, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Зеленый Чай, Щи с Курицей. Päivällinen: Ясно Солнышко Каша Овсяная. lisää...

2402 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - arins20206556

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - arins20206556, 02 maalis 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - arins20206556