|
ölüyommm geberiyommm.nekadar mizmizim yaaa.ama bugun yaptigim işi ömrumce yapmadim.mutfagi temizle sil supur balkon sil supur balkon camlarini sildim.cocuklari doyurdum.oturma odasini sildim supurdum butun evi supurdum kisaca koltuklari sildim.bir dunya utu yaptim camasir yikadim iki posta.banyoyu temizledim.simdide cocuklara ders yaptiriyorum.ve sabahtan beri sadece kahvalti ve iki kase yogurtla duruyorum.ayakta bayilabilirim heran
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|