Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2018:
|
1223 kcal
|
Rasva: 26,23g | Prot: 32,05g | Hh: 97,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Салат Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Батон. Välipalat/Muut: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Глобус Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|