Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
1314 kcal
|
Rasva: 37,89g | Prot: 63,14g | Hh: 184,77g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 2.5%, Яйцо. Lounas: Банан, Творог 5%, Манная Крупа, Яичный Белок. Päivällinen: Виноград. Välipalat/Muut: Кабачковая Икра, Покровский Хлеб Хлеб Жито , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|