Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2018
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
2431 kcal
|
Rasva: 98,69g | Prot: 71,09g | Hh: 313,72g.
Aamiainen: Belegtes Brötchen. Lounas: Kamps Wuppi Schoko. Päivällinen: Eiswaffel, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|