|
🤗
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
658 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 24,74g | Hh: 5,06g.
Lounas: Thomy Remoulade, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Päivällinen: Bautz'ner Gewürzgurken, Knackwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, supi, das freut mich. Wünsche dir einen schönen Mittwoch. LG
28 maalis 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
|
|