Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
2387 kcal
|
Rasva: 89,03g | Prot: 154,92g | Hh: 220,71g.
Aamiainen: Café au Lait, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Biotech USA Iso Whey Zéro. Lounas: Pepsi Pepsi Max (Canette), Carrefour Bio Coulis de Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Mix de Riz. Päivällinen: Vin Riesling, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Biotech USA Iso Whey Zéro, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Tomates. Välipalat/Muut: Houmous, Entremont Comté, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Tomates Cerises, 7UP 7UP Saveur Mojito Free, Barre Proteinee Crunchy, La Dunkerquoise Véritables Gaufres. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|