Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2018:
|
1038 kcal
|
Rasva: 37,33g | Prot: 70,06g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гуакамоле, Хлеб Бородинский. Lounas: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leraklusharaw
|