|
Tja wer die Zügel zu locker lässt ...
Also auf ein neues Fokus und Umsetzung !
Wünsche allen einen super Tag und schöne Ostern !!!!!!
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
4663 kcal
|
Rasva: 200,00g | Prot: 287,37g | Hh: 440,34g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Peak Micellar Casein, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Coca-Cola Coca-Cola, Milka Osterhase, Kölln Haferflocken (40g), KFC Crispys (3). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|