Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1374 kcal
|
Rasva: 41,38g | Prot: 60,93g | Hh: 183,93g.
Aamiainen: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Окей Изюм Темный, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Манго Таиланд, Alpro Bio Soya Original. Lounas: Bionova Батончик Маракуйя и Кокос, Bio National Имбирный Батончик, Bona Vita Соевый Бефстроганов, 6 Соток Кукуруза. Päivällinen: Smart Formula Фрукты и Орехи, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Избенка Сыр Адыгейский, President Сыр Brie. Välipalat/Muut: Блины на Кефире, Alpro Йогурт Миндальный, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|