Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1451 kcal
|
Rasva: 50,49g | Prot: 75,13g | Hh: 185,43g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Lounas: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Свиная Корейка (Целая, Постная), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Чай, Кармен Профитроли, Мирель Муравейник, Голден Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|