Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
733 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 52,02g | Hh: 58,45g.
Aamiainen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Frischkäse-Fass, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Limettensaft, Heidelbeeren, Inkospor Active pro 80 Vanille, REWE Bio Joghurt 1,8%. Lounas: Aldi Frischkäse-Fass, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: REWE Biarom Grüner Pfeffer, Schokoladenstückchen, Milka Eier Oreo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|