Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
933 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 30,04g | Hh: 145,18g.
Aamiainen: Arla Protein Drink Schoko, Äpfel. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Aldi Whey Protein Schoko, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur. Välipalat/Muut: Katjes Grün-Ohr Hase, Power System High Protein Bar Schoko, Ritter Sport Knusperkeks, Äpfel, Ritter Sport Knusperkeks. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Jasmin~^^
|