Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
987 kcal
|
Rasva: 9,80g | Prot: 27,86g | Hh: 206,18g.
Aamiainen: Grönt Te, Havregrynsgröt. Lounas: Rädisor, Morötter, ICA Vegetariska Dumplings. Päivällinen: Banan, Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt). Välipalat/Muut: Äpple, Äpple, Äpple. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabriellaleander
|