Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
2875 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 55,56g | Hh: 514,06g.
Aamiainen: Суши Шоп Фаст Ролл Фитнес, Суши Шоп Вегетарианский Набор. Lounas: Паркур, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Паркур, 365 Дней Мармелад, 365 Дней Пряники Оригинальные, 365 Дней Сушки Простые, 365 Дней Сушки с Маком. Päivällinen: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|