Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1020 kcal
|
Rasva: 29,74g | Prot: 44,95g | Hh: 135,08g.
Aamiainen: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Päivällinen: REWE Wiener Würstchen, Mehlspatzen, Beste Ernte Linsen mit Suppengrün. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudi1909
|