Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1237 kcal
|
Rasva: 108,06g | Prot: 42,58g | Hh: 21,31g.
Aamiainen: Кофе, Здравник Цикорий Растворимый, Дикси Какао-Порошок Натуральный, Домик в деревне Сливки 20%. Lounas: Авокадо Авокадо, Ясные Зори Лопатка из Свинины. Päivällinen: Ближние Горки Бекон для Жарки, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.feklina
|