Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
|
1951 kcal
|
Rasva: 89,88g | Prot: 137,84g | Hh: 141,30g.
Aamiainen: Jaztea Jaztea Stevia, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Huevo Duro, Clara de Huevo, Café. Lounas: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Del Monte Catsup, Heinz Catsup, Kowi Carne Deshebrada, Tortillas de Harina, Huevo, BSD Foods Rice Cake, FUD Salchicha de Pavo (50g). Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|