Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
127,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1211 kcal
|
Rasva: 79,57g | Prot: 33,36g | Hh: 94,17g.
Aamiainen: ВкусВилл Сало, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|