Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1579 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 49,16g | Hh: 182,76g.
Aamiainen: Клементины, Виноград, Стерх Торт Рыжик . Päivällinen: Фрутоняня Молоко с Печеньем, Киви, Творог 5%, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Фрутоняня Молоко с Печеньем, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - puhkalo21
|