Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
900 kcal
|
Rasva: 35,36g | Prot: 35,30g | Hh: 104,61g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Lidl Buttertoast. Lounas: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dennree Rahmspinat. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|