Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1352 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 199,51g | Hh: 25,60g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lounas: Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|