|
Guten morgen😙
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1423 kcal
|
Rasva: 51,78g | Prot: 81,08g | Hh: 158,46g.
Aamiainen: Golden Toast American Sandwich (37.5g), Philadelphia Balance, Gekochtes Ei. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Regenbogenforellen. Välipalat/Muut: Apfelkuchen (Eine Kruste). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|