Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
2816 kcal
|
Rasva: 135,87g | Prot: 106,63g | Hh: 255,47g.
Aamiainen: Birnen, Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Butter-Toastbrot. Päivällinen: Boulette, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Mama Mancini Lasagne Bolognese. Välipalat/Muut: Mojito, Cappuccino, Eierschecke, Sanella Spiegeleikuchen, Aldi Nugat-Eier. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|