Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
39,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
793 kcal
|
Rasva: 24,67g | Prot: 27,70g | Hh: 118,73g.
Aamiainen: Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lounas: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Päivällinen: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Välipalat/Muut: Чай, Mikado Ананасы Кольцами, Нектарин, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|