Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
626 kcal
|
Rasva: 28,05g | Prot: 28,16g | Hh: 64,59g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Spiegelei, Aldi Rahmspinat, Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Huch.....er ist grüüüüün!!! Jippiehhh 😊
30 maalis 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
Oh wie toll 😱😱😱 ich will auch 🤗
30 maalis 18 jäseneltä: Elalala
|
30 maalis 18 jäseneltä: Fagmich
|
30 maalis 18 jäseneltä: schockokrossi
|
Elalala, der ist doch schon so gut wie grün bei dir
Und du bist bereits normalgewichtig 👍, da muss ich erstmal noch irwie hinkommen😱
30 maalis 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
30 maalis 18 jäseneltä: mbkrebs
|
Das ist ja supi ...Frühlings💚grün 👏👏👏
30 maalis 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
30 maalis 18 jäseneltä: michi_live
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liselottevonne pfalz
|