|
sois c la balance qui n'est pas bon sois j'ai vraiment maigrir trop content 😄😄😄
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
832 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 52,08g | Hh: 88,57g.
Aamiainen: Nescafé Spécial Filtre, Eau de Robinet. Lounas: Pilon de Poulet, Nescafé Spécial Filtre, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche. Päivällinen: Findus Poisson Pané, Auchan Cordons Bleus de Dinde, Cresson, Riz Blanc. lisää...
|
|
2088 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
hier 3 crêpes Nutella et ce matin -400 😂 on ne comprend pas toujours pourquoi .
30 maalis 18 jäseneltä: guanguine62
|
30 maalis 18 jäseneltä: Pascaline 974 .
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|