Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
482 kcal
|
Rasva: 5,28g | Prot: 9,91g | Hh: 106,89g.
Aamiainen: Ленивая Овсянка. Välipalat/Muut: Красные Яблоки, Красные Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|